La relaxation coréenne se pratique au sol, la personne qui reçoit
ce massage est habillé avec une tenue souple et confortable.
Cette forme de massage coréen est idéale pour les personnes qui
pourraient se sentir mal à l’aise avec le contact corporel (par exemple
pendant un massage à l’huile sur peau nue).
La relaxation coréenne invite la personne qui la reçoit à expérimenter
lentement une détente corporelle profonde.
Les mouvements de mobilisations et de vibrations progressifs vont
aider les muscles à se relâcher naturellement.
Au fur et à mesure les ondulations qui composent ce massage vont
se propager dans tout le corps et aider à détendre tous les muscles et
les articulations, ce qui aura notamment pour effet d’apaiser le mental.
Cette pratique intègre des étirements qui en complément des
vibrations, vont ramener du mouvement, de la souplesse, de la fluidité
dans les articulations.
